鍼灸は沖縄県、うるま市のダンボ鍼灸院 | ブログ

🌿春の睡眠トラブル、感じていませんか？春は肝のエネルギーが高まり、・イライラ・不安感・寝つきが悪いなどの睡眠トラブルが出やすい季節です。そんな時こそ、東洋医学の知恵を使ってケアを🌙🌀おすすめは…

🌸**春はデトックスの季節！**🌸〜東洋医学的春のデトックス法〜東洋医学では春は「肝（かん）」の季節。肝は血の貯蔵・解毒・気の巡りを担うとされ、冬に溜め込んだ老廃物や疲れをデトックスするチャンス✨…

＼肩こり＆ストレス、ツボ押しでスッキリ✨／仕事の合間やおうち時間に気軽にできるセルフケアをご紹介🎵🌿肩こり・ストレス解消に効くツボ👉肩井（けんせい）肩こりの定番ツボ！👆肩の真ん中、肩をすくめたと…

🌸新年度、新しい環境、人間関係…春は知らず知らずのうちに、心も体もストレスを感じやすい季節。✔なんだかイライラ✔夜ぐっすり眠れない✔疲れが抜けないそれ、自律神経の乱れかも？春は肝（かん）＝ストレ…

🌸春は「気」が上に昇る季節。だからこそ、朝に整える習慣が大事。自律神経が乱れると…✅イライラしやすい✅寝ても疲れが取れない✅なんとなく不安定☝️【手のツボでリラックス】🔹合谷（ごうこく）→ストレス・…

🌿春は変化の季節。身体も敏感になります。季節の変わり目で、こんな不調ありませんか？【よくある春の症状】👃アレルギー性鼻炎（花粉症）・くしゃみ、鼻水、鼻づまり・目のかゆみ、のどの違和感🧴皮膚トラ…

🌸春は「肝」の季節🌸東洋医学では、春は「肝」と深い関係があります。🌿肝の役割・気（エネルギー）の流れをスムーズにする・自律神経の調整をする・血を蓄え、全身にめぐらせる💢感情は「怒」に影響春は肝…

最近、耳の健康について考えることが増えてきました。特に日常生活の中で毎日耳に入る騒音が知らず知らずのうちに耳にストレスを与えていること、多くの方が気付いていないかもしれません。髪を乾かす時…

皆さん、タバコに含まれるニコチンが血管を縮小させ、内耳への悪影響を与えることをご存知ですか？内耳の血流が低下し、酸素が不足すると難聴や耳鳴りの原因となることも。電子タバコも同じように危険で…

耳鳴りやめまい、突発性難聴でお困りの方、鍼灸が役立つかもしれませんよ！ダンボ鍼灸院では、身体の自然治癒力を高めるためにビタミンB12の作用を取り入れた施術を行っています。ビタミンB12は、自律神…